Türk Dil Kurumu sözlüklerinde HEYECAN sevinç ,korku,kıskançlık,sevgi v.b. sebeplerle ortaya çıkan güçlü ve geçici duygu durumu olarak ifade edilir.
Heyecan yaşamımızın bir parçasıdır. Her insan yaşadığı müddetçe bu duygulardan birini mutlaka defalarca yaşamıştır.Sevindiği zaman veya kızdığı, kıskandığı zaman hele de sevdiği, aşık olduğu zaman kalp atışları hızlanır ; yüzündeki renkler farklılaşır. Kızdığı veya korktuğu zaman sararır ,solar; sevdiği birini gördüğü veya utandığı zamansa kızarır ,pembeleşir.
Bazen tatlı heyecanlar yaşamımıza renk katar, bizi mutlu eder.Aşık olmak, konsere çıkmak , toplum karşısında konuşmak v.b. bize zor anlar yaşatır.Elimizin ayağımızın titremesine neden olur. Hele de işe alım sırasındaki mülakat sınavları, konservatuarlarda komisyon önünde yapılan sınıf geçme ve mezuniyet sınavları öncesi ve sonrasında ne yapacağımızı şaşırırız.
Bu heyecanlardan en önemlilerinden biri de topluluk önünde konuşmadır. Nefes sistemimiz bozulur. Nefes sistemimiz bozuldukça heyecanımız artar. Topluluk önünde konuşan genelde herkes heyecanlanır.Ancak ölçülü bir heyecan yani konuşmaya zarar vermeyecek bir heyecan en güzelidir.
Peki konuşmamızı olumsuz yönde etkileyen bu can sıkıcı heyecandan kurtulmanın yolları nedir? Öncelikle beynimizi ve bedenimizi gevşek tutmalıyız.Konuşmamıza daha önceki bölümlerde siz okuyucularımla paylaştığım diyafram nefesini hatırlayarak ve derin nefes alarak işe başlamalıyız. Vücut gevşetici hareketler yapmalıyız.Heyecanlı olmadığınızı bu işin üstesinden geleceğinizi benliğinize yerleştirdikten sonra konuşma yaparken dinleyicilere ‘’ÇOK HEYECANLIYIM’’ ‘’HEYECANIMDAN DOLAYI BİR YANLIŞLIK YAPARSAM BENİ BAĞIŞLAYIN ‘’ gibi sözler söylemekten kaçının. Çünkü heyecanlı olduğunuzu kimse kolay kolay fark edemez.Bu nedenle siz kendinizi ele vermeyin. Ayrıca iyi bir konuşmacı olabilmek için iyi bir hazırlık devresi,konuşma yapılacak yerin hazırlanması , giyiminiz ,konuşmayı nasıl yapacağınızın önceden planlanması çok önemlidir. Sizin yapacağınız konuşmanın doğaçlama mı yoksa bir metine bakarak yapılacak olması gibi unsurlar da sizin konuşmanızın heyecanını etkiler. Daha sonraki bölümlerimizde bu konulara da ayrıntılı olarak değineceğim.
Makaleler
Ses Sağlığını Korumak İçin Uygulanabilecek Bazı Yöntemler
SES SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN UYGULANABİLECEK BAZI YÖNTEMLER: Daha önceki yazılarımda hap sesimizle ilgili konularda ve sesimizin günlük hayatımızda bizi nasıl etkileyeceği konusunda sizleri bilgilendirmeye çalıştım. Hayatımızın bir parçası olan sesimiz ( Hele de hayatımızı sesimizle kazanıyorsak.) biz ona iyi bakmazsak …
İNSAN SESLERİ ve AYRICALIKLARI
SES CİNSLERİ Yeryüzünde yaşayan insan seslerini incelediğimizde önce karşımıza kadın ve erkek sesleri olarak iki ses gurubu çıkar. Erkek sesleri kadın seslerine göre bir oktav daha kalın duyulur. Yani başka bir deyimle kadın sesleri daha incedir. Fakat bu ses …
GÜZEL KONUŞMAK İÇİN İYİ DİNLEMELİYİZ
GÜZEL KONUŞMAK İÇİN İYİ DİNLEMELİYİZ Son senelerde insanların zamana karşı yarıştıklarından mı yoksa teknolojik gelişmeler nedeniylemidir bilmem özellikle genç nesilde güzel Türkçemizi iyi kullanamama yazışmalarda anlamsız kısaltmalar ve de birbirini dinlemede tahammülsüzlük had safhaya varmış durumda. Karşımızdaki kişiyi iyi dinlememe …
Telefonla konuşurken nelere dikkat etmeliyiz?
TELEFONLA KONUŞURKEN NELERE DİKKAT ETMELİYİZ? Şimdiye kadar yazılarımda sizlere sesimizin sağlıklı kullanımı toplum önünde konuşma …
